資料詳細
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31162764 | 本館 | 料理 | 596 ｼ G | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | １２００～１５００ｋｃａｌで選べるらくやせダイエット定食 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｾﾝﾆﾋｬｸ ｾﾝｺﾞﾋｬｯｷﾛｶﾛﾘｰ ﾃﾞ ｴﾗﾍﾞﾙ ﾗｸﾔｾ ﾀﾞｲｴｯﾄ ﾃｲｼｮｸ |
| サブタイトル | もうリバウンドしない！ |
| サブタイトルヨミ | ﾓｳ ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ ｼﾅｲ |
| 著者 | 主婦の友社∥編 |
| 著者ヨミ | ｼｭﾌ ﾉ ﾄﾓｼｬ |
| 著者 | 牧野直子∥〔監修〕 |
| 著者ヨミ | ﾏｷﾉ,ﾅｵｺ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌﾉﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | 1200 |
| 内容紹介 | ダイエットのプロが教えるリバウンドしないダイエット法。肉や魚など、メインおかずを自由に選べる定食だから、大満足。今度こそ、絶対に結果を出したい人のための、ダイエットの決定版。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-07-283720-7 |
| ＩＳＢＮ | 4-07-283720-2 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 24cm |
| NDC分類 | 498.583 |
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