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資料詳細

バレエ・ストレッチ集

  • 内容紹介 気づいた時にいつでも伸ばす、その習慣が体を変える。股関節・全身などのターゲット別ストレッチ、本気の“ながら”ストレッチを紹介。「時間」も「場所」も「DVD」も要らない簡単エクササイズが満載。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
31163125 分館 一般 S769 ハ 一般書  
予約数 0件

基本情報

タイトル バレエ・ストレッチ集
タイトルヨミ バレエ ストレッチシュウ
著者 Croise´∥編
著者ヨミ クロワゼ ヘンシュウブ
出版者 新書館
出版者ヨミ シンショカン
本体価格 1200
内容紹介 気づいた時にいつでも伸ばす、その習慣が体を変える。股関節・全身などのターゲット別ストレッチ、本気の“ながら”ストレッチを紹介。「時間」も「場所」も「DVD」も要らない簡単エクササイズが満載。
ISBN 978-4-403-33053-7
ISBN 4-403-33053-3
ページ数等 95p
大きさ 17cm
NDC分類 769.9
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