登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31162380 | 閉架 | 閉2F | M4 ニ | 一般書 |
タイトル | うつ病にならない鉄則 |
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タイトルヨミ | ウツビョウ ニ ナラナイ テッソク |
サブタイトル | 元気なうちに知っておきたい! |
サブタイトルヨミ | ゲンキナ ウチ ニ シッテオキタイ |
著者 | 西大輔∥著 |
著者ヨミ | ニシ,ダイスケ |
出版者 | マガジンハウス |
出版者ヨミ | マガジンハウス |
本体価格 | 1300 |
内容紹介 | 予防のカギは「生活習慣の改善」と「自分に気づく」ことにあり。これからは、みんなでうつ病の予防のための知識を共有しよう。うつ病になっていない人に向けて、自宅や職場で実践できるうつ病の予防法を紹介。 |
ISBN | 978-4-8387-2427-7 |
ISBN | 4-8387-2427-6 |
ページ数等 | 190p |
大きさ | 19cm |
NDC分類 | 493.764 |