登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31163413 | 閉架 | 閉2F | M5 カ | 一般書 |
タイトル | しなやかに生きるって、どんなこと? |
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タイトルヨミ | シナヤカ ニ イキルッテ ドンナ コト |
サブタイトル | 〈からだ〉と〈こころ〉に向き合う12のレッスン |
サブタイトルヨミ | カラダ ト ココロ ニ ムキアウ ジュウニ ノ レッスン |
著者 | 香山リカ∥著 |
著者ヨミ | カヤマ,リカ |
著者 | カツヤマケイコ∥イラスト |
著者ヨミ | カツヤマ,ケイコ |
出版者 | 幻冬舎 |
出版者ヨミ | ゲントウシャ |
本体価格 | 1200円 |
内容紹介 | 悩みが尽きない女の30代・40代を、がんばりすぎずに乗り越えるために。精神科医・香山リカが、「楽しく元気に暮らすための最低限の知識とコツ」を語る。読者のしなやかライフに役立つ1冊。 |
ISBN | 978-4-344-02161-7 |
ISBN | 4-344-02161-4 |
ページ数等 | 205p |
大きさ | 19cm |
NDC分類 | 495 |