登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31159476 | 本館 | 新書 | S498 カ | 一般書 |
タイトル | 甘い物は脳に悪い |
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タイトルヨミ | アマイ モノ ワ ノウ ニ ワルイ |
サブタイトル | すぐに成果が出る食の新常識 |
サブタイトルヨミ | スグニ セイカ ガ デル ショク ノ シンジョウシキ |
著者 | 笠井奈津子∥著 |
著者ヨミ | カサイ,ナツコ |
出版者 | 幻冬舎 |
出版者ヨミ | ゲントウシャ |
本体価格 | 740円 |
内容紹介 | 気分転換におやつを食べると、仕事の効率は恐ろしく下がる。食べ物は、身体だけでなく脳にも大きく影響する。本書は、食事によって「仕事がはかどる」「疲れにくい」「痩せやすい」などの身体のメカニズムを解説。 |
ISBN | 978-4-344-98230-7 |
ISBN | 4-344-98230-4 |
ページ数等 | 196p |
大きさ | 18cm |
NDC分類 | 498.5 |