資料詳細
太らない！若い！生涯現役をつくる「四群食習慣」 講談社＋α新書
- 著者 東畑朝子∥〔著〕
- 出版者 講談社
- 出版年 2010.10
- 内容紹介 「白」「赤」「緑」「黄」の食品バランスで、死ぬまで健康。本書では、食事学の基本ともいえる香川式に基づいて、食についての各論、今見直すべきまっとうな食事について述べ、「食の常識」を整理する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31154867 | 本館 | 新書 | S498 ﾄ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 太らない！若い！生涯現役をつくる「四群食習慣」 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾌﾄﾗﾅｲ ﾜｶｲ ｼｮｳｶﾞｲ ｹﾞﾝｴｷ ｵ ﾂｸﾙ ﾖﾝｸﾞﾝ ｼｮｸｼｭｳｶﾝ |
| 著者 | 東畑朝子∥〔著〕 |
| 著者ヨミ | ﾄｳﾊﾀ,ｱｻｺ |
| 出版者 | 講談社 |
| 出版者ヨミ | ｺｳﾀﾞﾝｼｬ |
| 本体価格 | 838円 |
| 内容紹介 | 「白」「赤」「緑」「黄」の食品バランスで、死ぬまで健康。本書では、食事学の基本ともいえる香川式に基づいて、食についての各論、今見直すべきまっとうな食事について述べ、「食の常識」を整理する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-06-272682-5 |
| ＩＳＢＮ | 4-06-272682-3 |
| ページ数等 | 188p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC分類 | 498.5 |
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