資料詳細
男のやせ弁 ガッツリ食べてやせられる！ 講談社のお料理ｂｏｏｋ
- 著者 藤井恵∥著
- 出版者 講談社
- 出版年 2010.2
- 内容紹介 メタボが気になる男性向けに、がっつりボリューム満点なのに、低カロリーの弁当メニューを提案。作るのは超簡単、満足感があるから続けられて、いつの間にかやせられる。「やせコツ」満載の弁当レシピを３１品収録。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31152319 | 閉架 | 閉２Ｆ | 596 ﾌ G | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 男のやせ弁 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｵﾄｺ ﾉ ﾔｾﾍﾞﾝ |
| サブタイトル | ガッツリ食べてやせられる！ |
| サブタイトルヨミ | ｶﾞｯﾂﾘ ﾀﾍﾞﾃ ﾔｾﾗﾚﾙ |
| 著者 | 藤井恵∥著 |
| 著者ヨミ | ﾌｼﾞｲ,ﾒｸﾞﾐ |
| 出版者 | 講談社 |
| 出版者ヨミ | ｺｳﾀﾞﾝｼｬ |
| 本体価格 | 1300 |
| 内容紹介 | メタボが気になる男性向けに、がっつりボリューム満点なのに、低カロリーの弁当メニューを提案。作るのは超簡単、満足感があるから続けられて、いつの間にかやせられる。「やせコツ」満載の弁当レシピを３１品収録。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-06-278439-9 |
| ＩＳＢＮ | 4-06-278439-4 |
| ページ数等 | 79p |
| 大きさ | 23cm |
| NDC分類 | 596.4 |
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