登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31152319 | 閉架 | 閉2F | 596 フ G | 一般書 |
タイトル | 男のやせ弁 |
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タイトルヨミ | オトコ ノ ヤセベン |
サブタイトル | ガッツリ食べてやせられる! |
サブタイトルヨミ | ガッツリ タベテ ヤセラレル |
著者 | 藤井恵∥著 |
著者ヨミ | フジイ,メグミ |
出版者 | 講談社 |
出版者ヨミ | コウダンシャ |
本体価格 | 1300 |
内容紹介 | メタボが気になる男性向けに、がっつりボリューム満点なのに、低カロリーの弁当メニューを提案。作るのは超簡単、満足感があるから続けられて、いつの間にかやせられる。「やせコツ」満載の弁当レシピを31品収録。 |
ISBN | 978-4-06-278439-9 |
ISBN | 4-06-278439-4 |
ページ数等 | 79p |
大きさ | 23cm |
NDC分類 | 596.4 |