登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31128816 | 分館 | 一般 | M8 イ | 一般書 |
タイトル | 内臓脂肪が気になる人の1200kcalやせる献立 |
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タイトルヨミ | ナイゾウ シボウ ガ キニナル ヒト ノ センニヒャッキロカロリー ヤセル コンダテ |
サブタイトル | 組み合わせ自由自在 |
サブタイトルヨミ | クミアワセ ジユウ ジザイ |
著者 | 伊藤玲子∥著 |
著者ヨミ | イトウ,レイコ |
著者 | 福田千晶∥監修 |
著者ヨミ | フクダ,チアキ |
出版者 | 主婦の友社 |
出版者ヨミ | シュフノトモシャ |
本体価格 | 1200円 |
内容紹介 | 話題のメタボリックシンドロームを防ぎ、生活習慣病をはね返す健康ダイエットレシピを紹介。主菜82品、副菜65品から、指示に合わせて好みのおかずを選ぶだけ。おいしくて満腹感のある料理が満載。 |
ISBN | 4-07-250487-4 |
ページ数等 | 111p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 493.125 |
NDC分類 | 498.583 |