登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31149265 | 分館 | 一般 | M8 ス | 一般書 |
タイトル | 睡眠の基本と習慣356 |
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タイトルヨミ | スイミン ノ キホン ト シュウカン サンビャク ゴシュウロク |
サブタイトル | キレイをつくる |
サブタイトルヨミ | キレイ オ ツクル |
著者 | 文化出版局∥編 |
著者ヨミ | ブンカ シュッパンキョク |
出版者 | 文化出版局 |
出版者ヨミ | ブンカシュッパンキョク |
本体価格 | 1500円 |
内容紹介 | 睡眠の悩みを解消して、キレイで健康的な暮らしをするための基本と習慣をわかりやすく紹介。上質な眠りを手に入れるコツ、眠りと美肌効果、睡眠力を高めるレシピなど、快眠のための必読書。 |
ISBN | 978-4-579-21076-3 |
ISBN | 4-579-21076-X |
ページ数等 | 96p |
大きさ | 26cm |
NDC分類 | 498.36 |