資料詳細
睡眠の基本と習慣３５６ キレイをつくる
- 著者 文化出版局∥編
- 出版者 文化出版局
- 出版年 2009.4
- 内容紹介 睡眠の悩みを解消して、キレイで健康的な暮らしをするための基本と習慣をわかりやすく紹介。上質な眠りを手に入れるコツ、眠りと美肌効果、睡眠力を高めるレシピなど、快眠のための必読書。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31149265 | 分館 | 一般 | M8 ｽ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 睡眠の基本と習慣３５６ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｽｲﾐﾝ ﾉ ｷﾎﾝ ﾄ ｼｭｳｶﾝ ｻﾝﾋﾞｬｸ ｺﾞｼｭｳﾛｸ |
| サブタイトル | キレイをつくる |
| サブタイトルヨミ | ｷﾚｲ ｵ ﾂｸﾙ |
| 著者 | 文化出版局∥編 |
| 著者ヨミ | ﾌﾞﾝｶ ｼｭｯﾊﾟﾝｷｮｸ |
| 出版者 | 文化出版局 |
| 出版者ヨミ | ﾌﾞﾝｶｼｭｯﾊﾟﾝｷｮｸ |
| 本体価格 | 1500円 |
| 内容紹介 | 睡眠の悩みを解消して、キレイで健康的な暮らしをするための基本と習慣をわかりやすく紹介。上質な眠りを手に入れるコツ、眠りと美肌効果、睡眠力を高めるレシピなど、快眠のための必読書。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-579-21076-3 |
| ＩＳＢＮ | 4-579-21076-X |
| ページ数等 | 96p |
| 大きさ | 26cm |
| NDC分類 | 498.36 |
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