| タイトル | 栄養＆食べ方パーフェクトＢＯＯＫ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｴｲﾖｳ/ｱﾝﾄﾞ/ﾀﾍﾞｶﾀ/ﾊﾟｰﾌｪｸﾄ/ﾌﾞｯｸ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Eiyo/ando/tabekata/pafekuto/bukku |
| タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | ｴｲﾖｳ/&/ﾀﾍﾞｶﾀ/ﾊﾟｰﾌｪｸﾄ/BOOK |
| サブタイトル | モデルみたいにキレイになれるっ♥ |
| サブタイトルヨミ | ﾓﾃﾞﾙ/ﾐﾀｲ/ﾆ/ｷﾚｲ/ﾆ/ﾅﾚﾙｯ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Moderu/mitai/ni/kirei/ni/nareru |
| サブタイトル | めちゃカワＭＡＸ！！ |
| サブタイトルヨミ | ﾒﾁｬｶﾜ/ﾏｯｸｽ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Mechakawa/makkusu |
| タイトル関連情報標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | ﾒﾁｬｶﾜ/MAX |
| 著者 | 深津／章子‖監修 |
| 著者ヨミ | ﾌｶﾂ,ｱｷｺ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 深津／章子 |
| 著者標目(ローマ字形) | Fukatsu,Akiko |
| 記述形典拠コード | 110006139490000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110006139490000 |
| 件名標目(漢字形) | 食生活 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｼｮｸｾｲｶﾂ |
| 件名標目(ローマ字形) | Shokuseikatsu |
| 件名標目(典拠コード) | 510986600000000 |
| 件名標目(漢字形) | 栄養 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｴｲﾖｳ |
| 件名標目(ローマ字形) | Eiyo |
| 件名標目(典拠コード) | 510507800000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 栄養 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｴｲﾖｳ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Eiyo |
| 学習件名標目(ページ数) | ０ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540407100000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 栄養素 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｴｲﾖｳｿ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Eiyoso |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540407200000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 食生活 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｼｮｸｾｲｶﾂ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Shokuseikatsu |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540589000000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 炭水化物 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ﾀﾝｽｲｶﾌﾞﾂ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Tansuikabutsu |
| 学習件名標目(ページ数) | １４－１５，４２－４３ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540455700000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | たんぱく質 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ﾀﾝﾊﾟｸｼﾂ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Tanpakushitsu |
| 学習件名標目(ページ数) | １６－１７，４４－４５，１５２－１５３ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540037700000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 脂質 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｼｼﾂ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Shishitsu |
| 学習件名標目(ページ数) | １８－１９，４６－４７，１６５ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540656300000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 菓子 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｶｼ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Kashi |
| 学習件名標目(ページ数) | ２０－２１ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540521100000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 代謝 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ﾀｲｼｬ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Taisha |
| 学習件名標目(ページ数) | ３０－３３ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540795800000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 消化・吸収 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｼｮｳｶ/ｷｭｳｼｭｳ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Shoka/kyushu |
| 学習件名標目(ページ数) | ３０－３１ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540852100000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | ミネラル |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ﾐﾈﾗﾙ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Mineraru |
| 学習件名標目(ページ数) | ４８－６３ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540194400000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 鉄分 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ﾃﾂﾌﾞﾝ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Tetsubun |
| 学習件名標目(ページ数) | ５０－５１，１６３ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540902600000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | カルシウム |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｶﾙｼｳﾑ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Karushiumu |
| 学習件名標目(ページ数) | ５２－５３ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540093800000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | ナトリウム |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ﾅﾄﾘｳﾑ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Natoriumu |
| 学習件名標目(ページ数) | ５４ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540904100000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | カリウム |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｶﾘｳﾑ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Kariumu |
| 学習件名標目(ページ数) | ５５ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540904200000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | マグネシウム |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Maguneshiumu |
| 学習件名標目(ページ数) | ５６ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540852400000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 燐 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ﾘﾝ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Rin |
| 学習件名標目(ページ数) | ５７ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540987700000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 亜鉛 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｱｴﾝ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Aen |
| 学習件名標目(ページ数) | ５８－５９ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540233000000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 銅 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ﾄﾞｳ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Do |
| 学習件名標目(ページ数) | ６０ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540567500000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | ヨウ素 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ﾖｳｿ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Yoso |
| 学習件名標目(ページ数) | ６１ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540202200000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | ビタミン |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ﾋﾞﾀﾐﾝ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Bitamin |
| 学習件名標目(ページ数) | ６４－８３ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540164800000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 食物繊維 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｼｮｸﾓﾂ/ｾﾝｲ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Shokumotsu/sen'i |
| 学習件名標目(ページ数) | ８４－８５，１６９ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540589600000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | アミノ酸 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｱﾐﾉｻﾝ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Aminosan |
| 学習件名標目(ページ数) | ９０－９１ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540070700000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 乳酸菌 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ﾆｭｳｻﾝｷﾝ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Nyusankin |
| 学習件名標目(ページ数) | ９３ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540229700000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 日本料理 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ﾆﾎﾝ/ﾘｮｳﾘ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Nihon/ryori |
| 学習件名標目(ページ数) | １０８－１１１ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540385700000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 旬の食べ物 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｼｭﾝ/ﾉ/ﾀﾍﾞﾓﾉ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Shun/no/tabemono |
| 学習件名標目(ページ数) | １１６－１１９ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540776500000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | おやつ |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｵﾔﾂ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Oyatsu |
| 学習件名標目(ページ数) | １２６－１２７，１３２－１３３ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540012900000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 塩 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｼｵ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Shio |
| 学習件名標目(ページ数) | １２８－１２９ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540302800000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 腸内細菌 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ﾁｮｳﾅｲ/ｻｲｷﾝ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Chonai/saikin |
| 学習件名標目(ページ数) | １３０－１３１ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540511400000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | ご飯 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｺﾞﾊﾝ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Gohan |
| 学習件名標目(ページ数) | １４８－１４９ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540751700000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | ダイエット |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ﾀﾞｲｴｯﾄ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Daietto |
| 学習件名標目(ページ数) | １５０－１５１ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540133800000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | スポーツ |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｽﾎﾟｰﾂ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Supotsu |
| 学習件名標目(ページ数) | １５８－１５９ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540125700000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 食物アレルギー |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｼｮｸﾓﾂ/ｱﾚﾙｷﾞｰ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Shokumotsu/arerugi |
| 学習件名標目(ページ数) | １６２ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540869600000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 貧血 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ﾋﾝｹﾂ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Hinketsu |
| 学習件名標目(ページ数) | １６３ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540647600000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 加工食品 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｶｺｳ/ｼｮｸﾋﾝ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Kako/shokuhin |
| 学習件名標目(ページ数) | １６４－１６５ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540261400000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 便秘 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ﾍﾞﾝﾋﾟ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Benpi |
| 学習件名標目(ページ数) | １６６－１６９ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540644000000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 水 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ﾐｽﾞ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Mizu |
| 学習件名標目(ページ数) | １７０ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540425400000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 皮ふ |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ﾋﾌ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Hifu |
| 学習件名標目(ページ数) | １７２－１７３ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540476400000000 |
| 出版者 | 新星出版社 |
| 出版者ヨミ | ｼﾝｾｲ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Shinsei/Shuppansha |
| 本体価格 | ¥980 |
| 内容紹介 | 健康的にキレイになろう！ 食べ物・食べ方にまつわる誤解から、栄養の基本、体に大切な栄養素の効能と上手なとり方、食べ方のルールまでを、かわいいイラストやマンガとともに紹介する。食のお悩みＱ＆Ａも収録。 |
| 児童内容紹介 | 「ステキになりたい！」「キラキラした毎日を過（す）ごしたい！」…。そんな願いをかなえるには、「食事」がとっても大事。栄養と食べ方のルールについて、イラストやマンガとともにやさしく説明するほか、「きらいなものも食べないといけない？」など、食の悩（なや）みに関するＱ＆Ａも掲載（けいさい）します。 |
| ジャンル名 | 51 |
| ジャンル名(図書詳細) | 220010170020 |
| ジャンル名(図書詳細) | 220010170040 |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-405-07364-7 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-405-07364-7 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2023.1 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2023.1 |
| TRCMARCNo. | 22050167 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版地都道府県コード | 313000 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2023.1 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 202301 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 3151 |
| 出版者典拠コード | 310000174980000 |
| ページ数等 | 192p |
| 大きさ | 19cm |
| 装丁コード | 10 |
| 刊行形態区分 | A |
| 別置記号 | K |
| ＮＤＣ10版 | 498.5 |
| NDC分類 | 498.5 |
| 図書記号 | ｴ |
| 図書記号(単一標目指示) | 551A01 |
| 表現種別 | A1 |
| 機器種別 | A |
| キャリア種別 | A1 |
| 利用対象 | B3B5 |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2289 |
| テキストの言語 | jpn |
| 出版国コード | JP |
| データレベル | F |
| 更新レベル | 0001 |
| MARC種別 | A |
| 周辺ファイルの種類 | D |
| 最終更新日付 | 20221223 |
| 一般的処理データ | 20221220 2023 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20221220 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR2018 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |
| 第1階層目次タイトル | Ｐａｒｔ１ 体と「食べる」の基本レッスン |
|---|---|
| 第2階層目次タイトル | 食べ物、食べ方の誤解（１） 炭水化物は太る！？ |
| 第2階層目次タイトル | 食べ物、食べ方の誤解（２） お肉は太る！？ |
| 第2階層目次タイトル | 食べ物、食べ方の誤解（３） 油（脂質）はダイエットの敵！？ |
| 第2階層目次タイトル | 食べ物、食べ方の誤解（４） おやつを食べたらごはんをぬく！？ |
| 第2階層目次タイトル | 食べ物、食べ方の誤解（５） 何か食べていれば、だいじょうぶ！？ |
| 第2階層目次タイトル | きちんと食べることがモデル体型の第一歩 |
| 第2階層目次タイトル | キレイになるために 栄養の基本 |
| 第2階層目次タイトル | その１ 五大栄養素の働き |
| 第2階層目次タイトル | その２ 消化・吸収・代謝のしくみ |
| 第2階層目次タイトル | その３ 知っているとためになる！ 基礎代謝量って何？ |
| 第2階層目次タイトル | その４ しくみを知ればこわくない！ どうして太るの？ |
| 第2階層目次タイトル | その５ 年齢に合っているかが大切！ 栄養のとり方 |
| 第2階層目次タイトル | コラム 体を温める食べ物と体の熱を冷ます食べ物 |
| 第1階層目次タイトル | Ｐａｒｔ２ 食事に役立つ栄養素事典 |
| 第2階層目次タイトル | 栄養素はチームで力を発揮する |
| 第2階層目次タイトル | 炭水化物 |
| 第2階層目次タイトル | たんぱく質 |
| 第2階層目次タイトル | 脂質 |
| 第2階層目次タイトル | ミネラルとは？ |
| 第2階層目次タイトル | 鉄 |
| 第2階層目次タイトル | カルシウム |
| 第2階層目次タイトル | ナトリウム |
| 第2階層目次タイトル | カリウム |
| 第2階層目次タイトル | マグネシウム |
| 第2階層目次タイトル | リン |
| 第2階層目次タイトル | 亜鉛 |
| 第2階層目次タイトル | 銅 |
| 第2階層目次タイトル | ヨウ素 |
| 第2階層目次タイトル | マンガン／セレン |
| 第2階層目次タイトル | クロム／モリブデン |
| 第2階層目次タイトル | ビタミンとは？ |
| 第2階層目次タイトル | ビタミンＡ |
| 第2階層目次タイトル | ビタミンＤ |
| 第2階層目次タイトル | ビタミンＥ |
| 第2階層目次タイトル | ビタミンＫ |
| 第2階層目次タイトル | コラム 頭の働きをよくするＤＨＡとは？ |
| 第2階層目次タイトル | ビタミンＢ１ |
| 第2階層目次タイトル | ビタミンＢ２ |
| 第2階層目次タイトル | ナイアシン |
| 第2階層目次タイトル | ビタミンＢ６ |
| 第2階層目次タイトル | ビタミンＢ１２ |
| 第2階層目次タイトル | 葉酸 |
| 第2階層目次タイトル | パントテン酸 |
| 第2階層目次タイトル | ビオチン |
| 第2階層目次タイトル | ビタミンＣ |
| 第2階層目次タイトル | 食物繊維 |
| 第2階層目次タイトル | 機能性成分 |
| 第2階層目次タイトル | カロテノイド |
| 第2階層目次タイトル | ポリフェノール |
| 第2階層目次タイトル | アミノ酸・ペプチド |
| 第2階層目次タイトル | イオウ化合物 |
| 第2階層目次タイトル | 乳酸菌 |
| 第2階層目次タイトル | そのほかの機能性成分 |
| 第2階層目次タイトル | どれくらいとればいいの？ 栄養素の１日の摂取基準 |
| 第2階層目次タイトル | コラム 成長期は大人よりたんぱく質をとろう！ |
| 第1階層目次タイトル | Ｐａｒｔ３ キレイと健康をめざす食べ方のルール |
| 第2階層目次タイトル | いろいろな栄養素をバランスよくとろう |
| 第2階層目次タイトル | ワーク 栄養バランスをチェックしてみよう！ |
| 第2階層目次タイトル | 食べ方のルール（１） 朝ごはんはしっかり食べよう |
| 第2階層目次タイトル | ｃｏｌｕｍｎ１ 朝ごはんのすすめ |
| 第2階層目次タイトル | 食べ方のルール（２） 和食（日本型食生活）がおすすめ |
| 第2階層目次タイトル | ｃｏｌｕｍｎ２ 和食はここがすごい！ |
| 第2階層目次タイトル | 食べ方のルール（３） よく嚙んで味わって食べよう |
| 第2階層目次タイトル | ｃｏｌｕｍｎ３ 嚙む嚙む大作戦 |
| 第2階層目次タイトル | 食べ方のルール（４） 旬のものを食べよう |
| 第2階層目次タイトル | ｃｏｌｕｍｎ４ 旬の食材リスト |
| 第2階層目次タイトル | 食べ方のルール（５） 食材を色でチェックしてみよう！ |
| 第2階層目次タイトル | 食べ方のルール（６） 「まごわやさしい」をとろう |
| 第2階層目次タイトル | 食べ方のルール（７） 「三角食べ」を意識してみよう |
| 第2階層目次タイトル | 食べ方のルール（８） おやつの食べ方、選び方を考えよう |
| 第2階層目次タイトル | 食べ方のルール（９） 塩分のとりすぎに注意 |
| 第2階層目次タイトル | 食べ方のルール（１０） 腸内環境を整えよう |
| 第2階層目次タイトル | シーン別 どっちのメニューを選ぶ？ |
| 第2階層目次タイトル | キレイをかなえるちょい足し・ちょい変えレシピ |
| 第2階層目次タイトル | コラム キレイをめざすなら、運動も大切！ |
| 第1階層目次タイトル | Ｐａｒｔ４ 食のお悩み Ｑ＆Ａ |
| 第2階層目次タイトル | Ｑ きらいなものも食べないといけない？ |
| 第2階層目次タイトル | Ｑ 白いごはんが食べられません |
| 第2階層目次タイトル | Ｑ ズバリ！ やせるためには何を食べたらいい？ |
| 第2階層目次タイトル | コラム さまざまな種類のたんぱく質をとろう |
| 第2階層目次タイトル | Ｑ 頭がよくなる食べ物はありますか？ |
| 第2階層目次タイトル | Ｑ 塾や習い事で食べる時間がおそくなるときは？ |
| 第2階層目次タイトル | Ｑ スポーツをする前には何を食べたらいい？ |
| 第2階層目次タイトル | Ｑ たくさん食べられないときは？ |
| 第2階層目次タイトル | Ｑ 食物アレルギーはなんで起こるの？ |
| 第2階層目次タイトル | Ｑ 貧血になりやすくて… |
| 第2階層目次タイトル | Ｑ インスタント食品が好きだけど… |
| 第2階層目次タイトル | Ｑ 便秘にならない食事法を教えて |
| 第2階層目次タイトル | コラム 便秘を改善しよう |
| 第2階層目次タイトル | Ｑ 水分は水でとらないといけないの？ |
| 第2階層目次タイトル | Ｑ 授業中におなかが鳴ってしまいます |
| 第2階層目次タイトル | Ｑ 美肌になれる食べ物は？ |
| 第1階層目次タイトル | ［特別ふろく］ 食品・食材の栄養成分事典 |