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もっとくわしいないよう

タイトル 卒業しよう!めんどくさがり
タイトルヨミ ソツギョウ/シヨウ/メンドクサガリ
タイトル標目(ローマ字形) Sotsugyo/shiyo/mendokusagari
シリーズ名 学校では教えてくれないピカピカ自分みがき術
シリーズ名標目(カタカナ形) ガッコウ/デワ/オシエテ/クレナイ/ピカピカ/ジブンミガキジュツ
シリーズ名標目(ローマ字形) Gakko/dewa/oshiete/kurenai/pikapika/jibunmigakijutsu
シリーズ名標目(典拠コード) 609260500000000
著者 名越/康文‖監修
著者ヨミ ナコシ,ヤスフミ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 名越/康文
著者標目(ローマ字形) Nakoshi,Yasufumi
記述形典拠コード 110004236450000
著者標目(統一形典拠コード) 110004236450000
件名標目(漢字形) 意志
件名標目(カタカナ形) イシ
件名標目(ローマ字形) Ishi
件名標目(典拠コード) 510489300000000
学習件名標目(漢字形) こころ
学習件名標目(カタカナ形) ココロ
学習件名標目(ローマ字形) Kokoro
学習件名標目(ページ数)
学習件名標目(典拠コード) 540024200000000
学習件名標目(漢字形) 気持ち
学習件名標目(カタカナ形) キモチ
学習件名標目(ローマ字形) Kimochi
学習件名標目(典拠コード) 540424000000000
学習件名標目(漢字形) 生き方・考え方
学習件名標目(カタカナ形) イキカタ/カンガエカタ
学習件名標目(ローマ字形) Ikikata/kangaekata
学習件名標目(典拠コード) 540467900000000
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Nihon/Tosho/Senta
出版者 日本図書センター
出版者ヨミ ニホン/トショ/センター
本体価格 ¥1000
内容紹介 めんどくささを感じるからといって、特別なまけものなわけではない。「めんどくさい」という気もちが生まれるしくみや、めんどくささを小さくして、すぐやる自分を引き出す方法などを、わかりすく解説。
児童内容紹介 「めんどくさい」気もちは、だれのこころにもあるもの。こころのなかに「めんどくさい」が生まれるしくみは、人によってちがうよ。「めんどくさい」気もちとじょうずにつきあって、すぐやる自分になる方法を紹介(しょうかい)するよ。いろいろためしたり、自分なりに工夫して、ぴったりの方法を見つけてね。
ジャンル名 10
ジャンル名(図書詳細) 220010170050
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2017.9
ISBNに対応する出版年月 2017.9
ISBN(13桁) 978-4-284-20405-7
ISBN 978-4-284-20405-7
TRCMARCNo. 17043243
出版地,頒布地等 東京
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 201709
出版年月,頒布年月等 2017.9
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 6214
出版者典拠コード 310000190500000
ページ数等 127p
大きさ 21cm
装丁コード 10
刊行形態区分 A
別置記号 K
NDC10版 141.8
NDC分類 141.8
NDC8版 141.8
図書記号 ソ
図書記号(単一標目指示) 551A01
利用対象 B3B5
『週刊新刊全点案内』号数 2029
ストックブックスコード SS2
テキストの言語 jpn
出版国コード JP
データレベル F
更新レベル 0001
MARC種別 A
周辺ファイルの種類 D
最終更新日付 20170915
一般的処理データ 20170914 2017 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20170914
レコード作成機関(目録規則) NCR1987
レコード作成機関(システムコード) trcmarc

ないよう

第1階層目次タイトル プロローグ
第1階層目次タイトル はじめに
第1階層目次タイトル 1章 「めんどくさい」のひみつを知ろう
第2階層目次タイトル 「めんどくさがり」ってどんな人?
第2階層目次タイトル 「めんどくさい」は人それぞれ
第2階層目次タイトル 「めんどくさい」はだれにでもある
第2階層目次タイトル 「めんどくさい」が生まれるまで
第2階層目次タイトル 「めんどくさい」となかよくなろう!
第1階層目次タイトル 2章 自分の「めんどくさい」の正体をさぐろう
第2階層目次タイトル めんどくさがりつづけると…
第2階層目次タイトル どんなおとなになりたい?
第2階層目次タイトル 自分のパターンをつかもう
第2階層目次タイトル 「めんどくさい」は自分のなかにある
第2階層目次タイトル 「めんどくさい」の根っこを見つけよう
第2階層目次タイトル 自分の強みを見つけよう
第2階層目次タイトル ありのままの自分が見えてきた!
第1階層目次タイトル 3章 すぐやる・つづける自分になる!
第2階層目次タイトル 「ひと工夫」ですぐやる・つづける!
第2階層目次タイトル 小さなステップに分けよう
第2階層目次タイトル やることリストをつくろう
第2階層目次タイトル 「あだ名ウォーキング」で考えごとをひと休み
第2階層目次タイトル 楽しみとセットにしよう
第2階層目次タイトル ぐっすりねむってからだを休めよう
第2階層目次タイトル 「うまくやる」より「長くつづける」
第2階層目次タイトル 未来の自分にやさしくしよう
第1階層目次タイトル 4章 まわりを味方にしてもっとできる自分へ!
第2階層目次タイトル 友だちを巻きこもう!
第2階層目次タイトル 目標の人を見つけよう
第2階層目次タイトル タイマーを使っていまだけ集中
第2階層目次タイトル 「やります宣言」をしよう
第2階層目次タイトル 目に入るものを整理しよう
第2階層目次タイトル 材料や道具の準備をしよう
第2階層目次タイトル すなおなことばで断ってみよう
第2階層目次タイトル 自分らしさでなかまを引きよせよう
第1階層目次タイトル エピローグ
第1階層目次タイトル おわりに
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